رژیم غذایی

فواید فلفل برای سلامتی

فواید فلفل برای سلامتی

۰۱ بهمن ۱۴۰۱ 0 سلامت
فلفل تند نه تنها خوشمزه است، بلکه فواید سلامتی غیرمنتظره ای نیز دارد! یک ماده مغذی خاص در فلفل تند می تواند سلامت شما را بهبود بخشد. این ماده مغذی کپسایسین نام دارد.
ادامه مطلب
فواید هویج برای سلامتی

فواید هویج برای سلامتی

۲۹ دی ۱۴۰۱ 0 سلامت
هویج خاصیت ضد سرطان و کاهش وزن و سلامت قلب را دارد
ادامه مطلب
فواید موز برای سلامتی

فواید موز برای سلامتی

۲۹ دی ۱۴۰۱ 0 سلامت
از فواید موز می توان به سلامتی قلب و تقویت معده و ضد افسردگی اشاره کرد
ادامه مطلب
آیا کلم بروکلی خاصیت ضد افسردگی دارد؟

آیا کلم بروکلی خاصیت ضد افسردگی دارد؟

۲۹ دی ۱۴۰۱ 0 سلامت
تاثیر کلم بروکلی برای داشتن روزی پر انرژی
ادامه مطلب
آیا شکلات بر سلامتی انسان تاثیر دارد؟

آیا شکلات بر سلامتی انسان تاثیر دارد؟

۲۹ دی ۱۴۰۱ 0 سلامت
شکلات از جمله خوراکی هایی است که بر سلامت قلب و پر انرژی بودن تاثیر مستقیمی دارد
ادامه مطلب
خواص غذایی شلغم

خواص غذایی شلغم

۲۸ دی ۱۴۰۱ 0 سلامت
نام «شلغم» از انگلیسی قدیم «turned neep» گرفته شده است - یعنی نِیپ (سبزیجات ریشه ای) که روی تراش چرخانده می شود (از این رو خطوط دایره ای روی سطح آن که به موازات زمین هستند).
ادامه مطلب
چرا کرفس مفید است؟

چرا کرفس مفید است؟

۲۸ دی ۱۴۰۱ 0 سلامت
اما خواص کرفس برای سلامتی چیست؟ کرفس خاصیتی ضد التهابی دارد
ادامه مطلب
غذاهای مفید برای سلامت دندانها کدامند؟ (۲)

غذاهای مفید برای سلامت دندانها کدامند؟ (۲)

۲۲ دی ۱۴۰۱ 0 سلامت
میوه های مفید برای دندان هویج و گریپ فروت و پرتغال و آناناس را نام برد
ادامه مطلب