آشپزی

از خواص سرکه سیب برای سلامتی می توان در درمان کم خوابی و درمان اسهال در رژیم غذایی استفاده کنیم.

از خواص سرکه سیب م یتوان کنترل دیابت و کاهش کلسترول خون اشاره کرد.

از خواص چای سیاه برای لاغری می توان به کاهش وزن و آسم اشاره کرد

استفاده از چای سیاه در رژیم غذایی باعث کاهش قند خون و درمان سرماخوردگی می شود.

از خواص چای سیاه می توان به افزایش تمرکز در طول روز و کاهش سطح کلسترول خون اشاره کرد.

با افزودن چاس سیاه به رژیم غذایی باعث تقویت قلب و پیشگیری از سرطان می شود.

از خواص کنگر فرنگی برای درمان آأرژی و ضد پیری

از فواید اضافه کردن کنگر فرنگی به رژیم غذایی می توان به تقویت ایمنی بدن

خواص کنگر فرنگی برای بدن می توان به سلامتی پوست و تقویت موس سر اشاره کرد