خواص درمانی چای سیاه/ تقویت ایمنی بدن و کاهش قند خون

مطالعات مختلف نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در چای در مقادیر معقول می تواند ایمنی را افزایش دهد. در این صورت اگر معافیت مناسب باشد از بسیاری از بیماری ها در امان خواهید بود.

افراد مبتلا به دیابت نیز می توانند بخورند. خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موجود در این چای تا حدودی به کاهش قند کمک می کند. با این حال، شما باید چای بدون قند بخورید.

چای سیاه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. به دفع آلاینده ها از بدن کمک می کند.

چای سیاه برای کسانی که به طور مرتب از مشکل سرماخوردگی و سرفه رنج می برند نیز مناسب است. در طول سال با زنجبیل بدون شکر چای درست کنید.