آووکادو

چگونه می توان چروک های پوستی را از بین برد؟راه جلوگیری از سفید شدن مو چیست؟

فرادی که دو وعده یا بیشتر آووکادو در هفته مصرف می‌کنند کمتر به بیماری های قلبی عرقوی مبتلا می شوند

کدام صیفی جات برای کاهش وزن مفیدند؟ سیب زمینی و کلم ها

کدام مواد و میوه های غذایی باعث افزایش و بهبود میل جنسی می شود؟

برخی غذاها مملو از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات ضروری هستند که می توانند روحیه ما را تقویت کنند.

خوردن آوکادو و افزایش شنوایی

میوه های کم کالری و چربی سوز که می توان به جای آووکادو استفاده کرد موز و نارگیل و بادم هندی اشاره کرد

از مواد غذایی که می توان برای کاهش چربی خون به کار برد می توان به شکلات تلخ و غلات و آووکادو را نام برد