مارچوبه
سبزیجات کم کربوهیدراتیک/ کلم بروکلی و اسفناج و کدوسبز
۰۹ فروردین ۱۴۰۳ 0 آشپزی
سبزیجاتی که کربوهیدارت کمی دارند کدوسبز و اسفناج و کلم بروکلی اشاره کرد.
ادامه مطلب
پروتئین های گیاهی / کلم - آووکادو -ذرت
۰۸ فروردین ۱۴۰۳ 0 سلامت
مواد غذایی که دارای پروتئین گیاهی هستند می توان به کلم و آووکادو اشاره کرد
ادامه مطلب
آیا مارچوبه برای دیابت مفید است؟
۰۳ آذر ۱۴۰۱ 0 سلامت
در سال های اخیر، مطالعات زیادی برای درک رابطه بین مارچوبه و دیابت انجام شده است. نتایج، همانطور که خواهیم دید، برای مبتلایان به دیابت بسیار دلگرم کننده است.
ادامه مطلب
رژیم غذایی مناسب برای آلزایمر (۲)
۲۱ آبان ۱۴۰۱ 0 سلامت
برای پیشگیری از آلزایمر می توان به تغذیه سالم و استفاده از مواد غذایی همچون تمشک و کلم پیج و چای سبز استفاده کرد
ادامه مطلب