موز
دانستنی های لاغری: انگور سیاه/ زعفران/تخم مرغ/موز
۲۶ اسفند ۱۴۰۲ 0 آشپزی
آیا غذاهای فیبردار باعث کاهش وزن می شوند؟
ادامه مطلب
فواید موز برای سلامتی:بهبود عملکرد دستگاه گوارش و یبوست
۱۹ اسفند ۱۴۰۲ 0 سلامت
ارزش غذایی موز شامل ۳۰ گرم کربوهیدرات و ۱۴ گرم شکر است.
ادامه مطلب
غذاهای انرژی زا کدامند؟ شکلات تلخ / موز
۲۶ دی ۱۴۰۲ 0 سلامت
برخی غذاها مملو از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات ضروری هستند که می توانند روحیه ما را تقویت کنند.
ادامه مطلب
میوه جایگزین آوکادو برای کاهش وزن کدامند؟ موز و سیب
۲۴ دی ۱۴۰۲ 0 سلامت
میوه های کم کالری و چربی سوز که می توان به جای آووکادو استفاده کرد موز و نارگیل و بادم هندی اشاره کرد
ادامه مطلب
غذاهای مفید برای کاهش کلسترول خون کدامند؟(۳)
۰۳ بهمن ۱۴۰۱ 0 سلامت
از غذاهایی که برای کاهش کلسترول خون می توان نام برد توت ها و حبوبات
ادامه مطلب
رژیم غذایی کم پتاسیم
۰۱ بهمن ۱۴۰۱ 0 سلامت
پتاسیم از جمله ویتامین های ضروری بدن است که مقدار آن بر فعالیت اندامهای بدن تاثیر می گذارد.
ادامه مطلب
فواید موز برای سلامتی
۲۹ دی ۱۴۰۱ 0 سلامت
از فواید موز می توان به سلامتی قلب و تقویت معده و ضد افسردگی اشاره کرد
ادامه مطلب
آیا موزها برای سلامتی مفید هستند؟
۱۴ آذر ۱۴۰۱ 0 سلامت
اما آیا موز برای شما مفید است؟ موز فقط برای میمون ها نیست. در واقع، در بین انسان ها، آنها یکی از محبوب ترین میوه ها در جهان هستند - و دلیل خوبی هم دارند.
ادامه مطلب
آیا موز باعث یبوست می شود؟
۲۸ آبان ۱۴۰۱ 0 سلامت
موز به جای ایجاد یبوست، تمایل به کاهش یبوست دارد
ادامه مطلب