روغن زیتون

از ماست و لوبیا و کدو تنبل برای تقویت حافظه می توان استفاده کرد.

شکلات تلخ و روغن نارگیل و زردچوبه برای تقویت حافظه مفید هستند.

روغن زیتون و بادام از مواد غذایی هستند که به ما برای داشتن پوستی شفاف و سالم کمک می کنند.

از مواد غذایی که می توان برای سلامتی و جوان بودن بدن استفاده کرد دانه های چیا و سرکه سیب است.

از رژیم غذایی دوران یائسگی می توان به کینوا و آناناس و روغن زیتون اشاره کرد

کلم و روغن زیتون و سیر برای بیماران کلیوی مناسب است

خواص عصاره زیتون و قهوه تلخ

دانشمندان معتقدند ویتامین دی می تواند در جلوگیری در ابتلا به سرطان سینه موثر باشد.

دلایلی برای گردانی روغن زیتون نبست به سایر روغن ها