خواص مواد غذایی

فواید روغن نارگیل برای پوست / آبرسانی به پوست

فواید روغن نارگیل برای پوست / آبرسانی به پوست

۲۳ اسفند ۱۴۰۲ 0 سلامت
روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب ضروری و آنتی اکسیدان ها است و به حفظ و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند.
ادامه مطلب
فواید روغن نارگیل: دیابت نوع ۲ و سلامت دندان و لثه

فواید روغن نارگیل: دیابت نوع ۲ و سلامت دندان و لثه

۲۳ اسفند ۱۴۰۲ 0 آشپزی
فواید روغن نارگیل برای سلامتی می توان تقیوت استخوانها و پیشگیری از بیماری های لثه اشاره کرد
ادامه مطلب
فواید آب هویج برای سلامتی /ضد سرطان و محافظت از بینایی و سلامت پوست

فواید آب هویج برای سلامتی /ضد سرطان و محافظت از بینایی و سلامت پوست

۲۱ اسفند ۱۴۰۲ 0 سلامت
کاهش کلسترول و تری گلیسیرید، رفع احتقان و یبوست و محافظت از بینایی و سلامت پوست از جمله فواید زیادی است که به نوشیدن آب هویج نسبت داده می شود.
ادامه مطلب
فواید خرما برای سلامتی: کاهش کلسترول و رفع یبوست

فواید خرما برای سلامتی: کاهش کلسترول و رفع یبوست

۲۱ اسفند ۱۴۰۲ 0 آشپزی
خرما همچنین دارای شاخص گلیسمی پایینی است.
ادامه مطلب
فواید سیاه دانه برای سلامتی: سلامت قلب و درمان آکنه

فواید سیاه دانه برای سلامتی: سلامت قلب و درمان آکنه

۲۱ اسفند ۱۴۰۲ 0 آشپزی
مطالعات نشان می دهد که این دانه ها می توانند به مبارزه و پیشگیری از برخی عفونت ها، انواع سرطان، کلسترول بالا، سطح قند خون، اسهال، پوست ملتهب و عملکرد ضعیف کبد و کلیه کمک کنند.
ادامه مطلب
فواید دانه های انار برای سلامتی/تقویت باروری و سلامت قلب

فواید دانه های انار برای سلامتی/تقویت باروری و سلامت قلب

۲۱ اسفند ۱۴۰۲ 0 آشپزی
از جمله فواید انار می توان به تقویت حافظه و سلامت قلب اشاره کرد.
ادامه مطلب
فواید آووکادو برای بدن/ سلامت قلب و عروق

فواید آووکادو برای بدن/ سلامت قلب و عروق

۲۰ اسفند ۱۴۰۲ 0 آشپزی
فرادی که دو وعده یا بیشتر آووکادو در هفته مصرف می‌کنند کمتر به بیماری های قلبی عرقوی مبتلا می شوند
ادامه مطلب
فواید آب آلبالو برای سلامتی / سلامت قلب و تقویت بینایی

فواید آب آلبالو برای سلامتی / سلامت قلب و تقویت بینایی

۲۰ اسفند ۱۴۰۲ 0 سلامت
آب آلبالو چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
ادامه مطلب