رژیم غذایی بیماران کلیوی/ ماهی و سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ منبع غنی از پروتئین و فسفر کم است که برای بیماران کلیوی مفید است. سفیده تخم مرغ همچنین حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه است. سفیده تخم مرغ به افزایش وزن کمک می کند.

ماهی در سراسر جهان به عنوان یک غذای فوق العاده شناخته می شود. انواع ماهی در بازار موجود است. ماهی سرشار از پروتئین، ویتامین B12، ویتامین D، مواد معدنی، کلسیم، آهن، روی، ید، منیزیم، پتاسیم و فسفر است. برخی از ماهی های چرب مانند سالمون حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند. ماهی چندین فواید سلامتی را برای شما به ارمغان می آورد. هر زمان که در رژیم غذایی خود گنجانید، باید ماهی تازه را امتحان کنید.