بیماری ها

برای دلایل کاهش شنوایی ۵ عامل را در نظر گرفته اند

خوردن غذاهای چرب و ورزش نکردن همان جایی است که مشکل کلسترول بالا شروع می شود.

از غذاهایی که برای کاهش کلسترول خون می توان نام برد توت ها و حبوبات

از مواد غذایی که می توان برای کاهش چربی خون به کار برد می توان به شکلات تلخ و غلات و آووکادو را نام برد

طبق جدیدترین مطالعات، بادام برای قلب مفید است

بر اساس جدیدترین مطالعات، اضطراب و تغذیه ارتباط نزدیکی با هم دارند.

دو درمانی که می توان از آن برای تسکین گردن درد استفاده کرده روغن نارگیل و سرکه سیب است.

بادام هندی حاوی چربی های سالم بیشتری است. حدود 75 درصد چربی آنها اسید اولئیک است.

خواب خوب شبانه یکی از پایه های سلامتی است. با این حال، سبک زندگی مدرن ما می تواند خواب ما را تضعیف کند، که می تواند منجر به خستگی شود و زمینه را برای بدخلقی و بیماری های مزمن فراهم کند.