کاهش استرس

برای کاهش استرس می توان از چای بابونه و کدو تنبل استفاده کرد

برای کاهش اضطراب می توان از بادام هندی و پرتغال استفاده کرد

غذاهایی که برای کاهش اضطراب از آنها استفاده می شود می توان پسته و چای سبز

از فواید آناناس برای سلامتی میتوان به تقویت سیستم گوارش و کاهش علایم آرتریت اشاره کرد

همه ما، دیر یا زود، باید راه هایی برای کاهش استرس پیدا کنیم، زیرا زندگی بسیار پرمشغله ای داریم.

علم به ما می گوید که هیچ غذایی وجود ندارد که به تنهایی بتواند تومورها را شکست دهد. اگر می‌خواهید خطر ابتلا به بیماری را به حداقل برسانید، همچنین زندگی آرامی داشته باشید

از خواص درمانی رزماری گرفته تا خواص بهداشتی و آرایشی