سلامت

فواید رژیم غذایی سالم برای قلب

فواید رژیم غذایی سالم برای قلب

۰۱ مرداد ۱۴۰۱ 0 سلامت
داشتن یک رژیم غذایی متمرکز بر قلب شما فواید زیادی دارد. بیایید نگاهی به فواید خوردن یک مرگ سالم برای قلب داشته باشیم
ادامه مطلب
راهکارهایی برای کاهش خستگی

راهکارهایی برای کاهش خستگی

۰۱ مرداد ۱۴۰۱ 0 سلامت
وقت آن است که فنجان قهوه را کنار بگذارید و شروع به انجام کارهایی بکنید که به شما کمک کند تا زندگی شادتری را تجربه کنید
ادامه مطلب
خواص درمانی گوجه فرنگی درختی

خواص درمانی گوجه فرنگی درختی

۲۵ تیر ۱۴۰۱ 0 سلامت
تاماریلو گوه فرنگی درختی میوه ای شیرین و تلخ است که در بسیاری از غذاهای خوش طعم وجود دارد. مملو از ویتامین ها و مواد معدنی مفیدی است که سلامت کلی را ارتقا می دهد. فواید تاماریلو از ارتقای سلامت قلب تا تسکین لوزه های ملتهب را شامل می شود.
ادامه مطلب
مضرات نخوردن صبحانه

مضرات نخوردن صبحانه

۲۴ تیر ۱۴۰۱ 0 سلامت
صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی در روز در نظر گرفته می شود. با این حال، بسیاری آن را جدی نمی گیرند و مطالعات نشان می دهد که اثرات حذف صبحانه می تواند جدی باشد. به عنوان مثال، افرادی که صبحانه را حذف می کنند، در معرض خطر حمله قلبی، دیابت نوع 2، افزایش وزن، سرطان، زوال شناختی، میگرن، ریزش مو و مشکلات متابولیک قرار دارند
ادامه مطلب
درمان های ساده و طبیعی برای کنترل ایمن ریزش مو

درمان های ساده و طبیعی برای کنترل ایمن ریزش مو

۲۳ تیر ۱۴۰۱ 0 سلامت
به گفته محققان، حدود 50 تا 100 تار در روز، تعیین تمایز در صورت زیاد شدن ریزش مو بسیار مهم است.
ادامه مطلب
فواید شگفت انگیز روغن پیاز برای مو چیست؟

فواید شگفت انگیز روغن پیاز برای مو چیست؟

۲۳ تیر ۱۴۰۱ 0 سلامت
! اما آیا می دانید که پیاز در آشپزخانه شما می تواند مفید باشد، به خصوص اگر روغن پیاز مصرف کنید؟
ادامه مطلب
خواص درمانی اسفناج

خواص درمانی اسفناج

۲۲ تیر ۱۴۰۱ 0 سلامت
اسفناج سرشار از ویتامین های A-B-C-D است و بهترین غذا برای جبران ویتامین های مذکور در بدن می باشد.
ادامه مطلب
فواید نوشیدن آب برای مو

فواید نوشیدن آب برای مو

۲۰ تیر ۱۴۰۱ 0 سلامت
اینها تنها تعدادی از هزاران فواید آب برای زندگی روزمره ما هستند. حال بیایید ببینیم که آب چگونه روی موهای ما تأثیر می گذارد.
ادامه مطلب
هشت دلیل رایج ریزش مو

هشت دلیل رایج ریزش مو

۲۰ تیر ۱۴۰۱ 0 سلامت
ریزش مو و طاسی مشکلات رایجی هستند که می توانند به دلایل مختلفی ایجاد شوند. برخی از شایع ترین دلایل ریزش مو عبارتند از: وراثت، سوء تغذیه،
ادامه مطلب