کاهش چربی خون

آب نارگیل برای بدن چه فوایدی دارد؟

آیا روغن نارگیل چربی بدن را کاهش می دهد؟‌آیا روغن نارگیل باعث لاغری می شود؟

این دانه ها سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر و کربوهیدرات های پیچیده هستند و چربی و کالری کمی دارند.

فقط 30 دقیقه در روز می تواند تناسب اندام قلبی عروقی را افزایش دهد، استخوان ها را تقویت کند، چربی اضافی بدن را کاهش دهد

آناناس به دلیل دارا بودن مقدار زیادی بروملین به میوه ای مفید در درمان چاقی و اختلالات چربی خون تبدیل شده است.