رژیم غذایی

قهوه ضد گلوله (قهوه کره ایی) ترکیب این قهوه باروغن و کره را به عنوان جایگزینی برای صبحانه ترکیب می کند. این قهوه از گرسنگی جلوگیری می کند و انرژی پایدار و تمرکز ذهنی بهتری را فراهم می کند.

تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیشتر میوه و سبزیجات ممکن است عدم تمرکز حواس را در کودکان (پیش فعالی)‌را کمتر کند.

متخصصان معتقدند که رژیم گیاهخواری برای افراد در هر سنی مفید است در اینجا بعضی از فواید رژیم گیاهخواری را به ان اشاره می کنیم.

خوردن یک رژیم غذایی متعادل به معنای خوردن غذاهایی از پنج گروه اصلی است.

امروزه، برخی از جمعیت‌ها در جهان هنوز از رژیم غذایی عمدتاً کتوژنیک استفاده می‌کنند. رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی بسیار کم کربوهیدرات و پرچرب است که شباهت های زیادی با رژیم های اتکینز و کم کربوهیدرات دارد.

شش پزشک برتر دنیا! با پیروی از این الگوهای ساده شش پزشک، طول عمر و همچنین لذت خود را از زندگی افزایش خواهید داد!