درمان خانگی گرفتگی عضلات

۰۶ آبان ۱۴۰۱ 0 سلامت
درمان خانگی گرفتگی عضلات
همه ما به آن گرفتار شده ایم و از درد آن لحظاتی ناخوشایند را تجریه کرده ایم .ب گرفتگی عضلات .سیاری از متخصصان علت آن را کمبود آب و استرس و اضطراب می دانند. ولی با درمان خانگی می توانیم از دردهای آن رهایی یابیم:

درمان گرفتگی عضلات با پماد خانگی:

زرده تخم مرغ:

دو عدد تخم مرغ را برداشته و زرده آن را جدا می کنیم و به هم می زنیم تا یکدست شود .

اضافه کردن نمک و روغن فندق:

نمک را با محلول خود اضافه می کنیم چرا نمک؟ از خاصیت های نمک می توان به جذب آب و مقابله با خشکی بدن و تکسین دهنده ماهیچه ها اشاره کرد. فندق به دلیل داشتن ویتامین دی مورد نیاز برای استخوانها می توانید از آن برای استحکام استخوان خود از آن استفاده کنید.

زردچوبه 

زردچوبه را به محلول خود به مقداری اضافه کنید تا محلول سفت شود سپس آن را به محل درد بمالید. همانطور که می دانید زردچوبه خاصیت مسکن دارد و درد آن را کاهش می دهد سپس با بانداژی به صورت ارام محل مورد درد را ببندید.این کار را تا سه شب ادامه دهید بعد از آن به اثر فوق العاده آن پی می برید .