عدس

پروتئین های گیاهی کدامند؟ عدس و کلم بروکلی

کدام مواد غذایی بهترین پروتین و کدام کمترین پروتین را دارند؟

مواد غذایی آهن دار می توان به لوبیا و عدس و آجیل و اسفناج را نام برد.

غذاهایی برای درمان آبله مرغان می توان به پوره سیب زمینی و برنج و لوبیا و عدس اشاره کرد.