سلامت قلب

فواید کدو حلوایی برای سلامتی + طرز تهیه و خوردن آن

فواید کدو حلوایی برای سلامتی + طرز تهیه و خوردن آن

۱۰ آذر ۱۴۰۱ 0 سلامت
هر چند وقت یکبار دنیا کدو حلوایی را در مرکز توجه ما قرار می دهد. اگر در ایالات متحده زندگی می کنید
ادامه مطلب
فواید زردچوبه برای قلب

فواید زردچوبه برای قلب

۱۲ آبان ۱۴۰۱ 0 سلامت
محققان گزارش دادند که زردچوبه می تواند برای سلامت قلب مفید باشد
ادامه مطلب
حبوبات مفد برای قلب

حبوبات مفد برای قلب

۰۵ آبان ۱۴۰۱ 0 سلامت
حبوبات مانند سویا، نخود، لوبیا، عدس و بادام زمینی منبع غنی فیتواسترول ها و فیبر غذایی هستند.
ادامه مطلب
خواص توت برای قلب

خواص توت برای قلب

۲۹ مهر ۱۴۰۱ 0 سلامت
توت ها حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی و دارای ویتامین سی و همچنین میوه مقوی برای قلب است.
ادامه مطلب
آیا سیب کلسترول خون را کاهش می دهد؟

آیا سیب کلسترول خون را کاهش می دهد؟

۲۵ مهر ۱۴۰۱ 0 آشپزی
همه ما ضرب المثل "یک سیب در روز دکتر را دور می کند" را می شناسیم.
ادامه مطلب
خواص میوه به

خواص میوه به

۱۳ مهر ۱۴۰۱ 0 آشپزی
میوه به برای درمان عفونتهای گلو مفید است همچنین مقوی قلب است.
ادامه مطلب
فواید تغذیه سالم در سلامتی-۱

فواید تغذیه سالم در سلامتی-۱

۲۴ مرداد ۱۴۰۱ 0
چرا باید تغذیه ای سالم در زندگی خود داشته باشیم؟ به دلایل متعدد از جمله پیشگیری از دیابت و کاهش وزن
ادامه مطلب
آب میوه های مفید برای قلب-۴

آب میوه های مفید برای قلب-۴

۲۲ مرداد ۱۴۰۱ 0 سلامت
از جمله دمنوش های مفید برای قلب چای زنجبیلی است
ادامه مطلب
نوشیدنی هایی که برای قلب شما مفید است-۳

نوشیدنی هایی که برای قلب شما مفید است-۳

۲۲ مرداد ۱۴۰۱ 0
از دمنوش های مفید برای قلب می توان به چای نعنا اشاره کرد
ادامه مطلب