خواص درمانی خیار/ درمان دیابت و کنترل فشار خون
۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ 0 سلامت
خواص درمانی خیار/تقویت رشد مو
خیار منبع ویتامین C است که برای سلامت مو ضروری است. ویتامین C باعث تولید کلاژن در بدن شما می شود. کلاژن جزء پروتئینی مو است. سیلیس معدنی می تواند ناخن ها و موهای شما را تقویت کند. خاصیت ارتجاعی مو را افزایش می دهد و شکستگی مو را کاهش می دهد.
خواص درمانی خیار/بهبود فشار خون
خیار سرشار از پتاسیم (442 میلی لیتر) است که برای متعادل کردن فشار خون مفید است. پتاسیم اثرات سدیم را معکوس می کند و فشار خون را کاهش می دهد. نیترات های غذایی می توانند با کاهش فشار خون، جریان خون را تقویت کنند.
خواص درمانی خیار/از بوی بد دهان جلوگیری می کند
فیتوکمیکال‌های موجود در خیار می‌توانند باکتری‌های بد دهان را از بین ببرند که ممکن است باعث بوی بد دهان شود.
خواص درمانی خیار/در دوران بارداری
خیار سرشار از مواد معدنی و ویتامین است و به رشد جنین کمک می کند. خیار می تواند ناراحتی های بارداری مانند التهاب و یبوست را تسکین دهد.
خواص درمانی خیار/تقویت کبد
خیار به دلیل ماهیت آبرسانی و محتوای مغذی آن برای سلامت کبد فواید زیادی دارد.
خواص درمانی خیار/کنترل قند خون
محتوای بالای آب و فیبر بالای خیار برای کنترل قند خون مفید می باشد.
