مریم گلی

مطالعات اخیر نشان می دهد که مریم گلی قند خون را کاهش می دهد و این خبر خوبی برای مبتلایان به دیابت است.

مریم گلی نه تنها برای حافظه مفید است، بلکه به دلیل داشتن ترکیبات طبیعی، نقش محافظتی در برابر مغز نیز دارد. ما معمولا از این سبزی به عنوان ادویه برای طعم دادن به غذاهای مختلف استفاده می کنیم.