گوجه فرنگی

از جمله پیش غذاهای ایرانی با پختی آسان می توانید از دلمه گوجه فرنگی را آماده کنید. دلمه ای ارزان قیمت با دستور پختی آسان و سریع

از مواد غذایی که می توانند در کاهش قند خون مفید باشند می توان به کلم بروکلی و پسته و سیب زمینی اشاره کرد