چگونه فرد منضبطی باشیم؟

به جرات می توان گفت که انضباط شخصی یکی از مهمترین ویژگی هایی است که یک فرد می تواند داشته باشد.اما برای بسیاری از مردم، خود انضباطی یک مبارزه است.چند روش که شما را برای داشتن انضباط شخصی در زندگی شخصیتان و اجتماع کمک می کند.

 اکثر مردم موافقند که خود انضباطی یک ویژگی ارزشمند است. به هر حال، به ما امکان می دهد به اهداف خود برسیم و در برابر وسوسه مقاومت کنیم. با این حال، بسیاری از مردم به سختی می توانند خود انضباطی مورد نیاز برای ایجاد تغییرات پایدار در زندگی خود را به کار گیرند. دلایل زیادی وجود دارد که چرا خود انضباطی(انضباط شخصی) ارزش تلاش را دارد؟ یکی از دلایل آن این است که ، به ما امکان می دهد به اهداف خود برسیم. افرادی که خود انضباطی ندارند بیشتر از اهداف خود دست می کشند، در حالی که افرادی که خود انضباطی دارند احتمال بیشتری برای دستیابی به آنها دارند. نظم و انضباط خود نیز  باعث  مقاومت در برابر وسوسه می شود. افرادی که خود انضباطی ندارند بیشتر تسلیم وسوسه می شوند، در حالی که کسانی که خود انضباطی دارند کمتر این کار را انجام می دهند. این به این دلیل است که افراد دارای نظم و انضباط بهتر می توانند خود را کنترل کنند. در نهایت، خود انضباطی برای حفظ عادات خوب مهم است. افرادی که خود انضباطی ندارند بیشتر عادت های بد خود را ترک می کنند، در حالی که کسانی که خود انضباطی دارند بیشتر به آنها پایبند هستند. در نتیجه، خود انضباطی یک ویژگی ارزشمند است که به ما امکان می دهد به اهداف خود برسیم، در برابر وسوسه مقاومت کنیم و عادت های خوب را حفظ کنیم. ارزش تلاش برای ایجاد خود انضباطی در زندگیمان به ما کمک می کند زندگی بهتری داشته باشیم.