خواص درمانی زغال اخته

از مواد غذایی که می توان برای دوران یائسگی استفاده کرد می توان به چای بابونه و زردچوبه اشاره کرد.

کلم و روغن زیتون و سیر برای بیماران کلیوی مناسب است