سلامت

ویدئو: تاثیر مشکلات گوارشی بر روی ناباروری/دکتر قرائتی

ویدئو: تاثیر مشکلات گوارشی بر روی ناباروری/دکتر قرائتی

۲۳ خرداد ۱۴۰۳ 0 مجله تصویری
تأثیر مشکلات گوارشی بر روی ناباروری
ادامه مطلب
تکنیکهای برای پیاده روی سالم تر

تکنیکهای برای پیاده روی سالم تر

۰۴ بهمن ۱۴۰۲ 0 سلامت
پیاده روی یک ورزش عالی برای افراد در هر سن و توانایی است.
ادامه مطلب
آیا پیاده روی برای سلامتی مناسب است؟

آیا پیاده روی برای سلامتی مناسب است؟

۰۴ بهمن ۱۴۰۲ 0 سلامت
فقط 30 دقیقه در روز می تواند تناسب اندام قلبی عروقی را افزایش دهد، استخوان ها را تقویت کند، چربی اضافی بدن را کاهش دهد
ادامه مطلب