آب آناناس

بروملین چیست و چه فوایدی در بدن دارد و در چه میوه هایی یافت می شود

ین میوه خوش طعم ویتامین C، ویتامین B1، پتاسیم و منگنز را به علاوه سایر ترکیبات خاص و آنتی اکسیدان هایی است که شما را از بیماریها محافظت می کند.

امروزه تخمین زده می شود که حدود 1 میلیارد فرد چاق در جهان وجود دارد. شیوع چاقی در جوانان حدود 14-5 درصد در مردان و 3 تا 18 درصد در زنان است.

از خواص آناناس می توان به تقویت استخوانها و دندانها اشاره کرد.

از دمنوش های مفید برای قلب می توان به چای نعنا اشاره کرد